Introducere

Rezumatul video-ului

1. 01Salut! Te invit într-un program care schimbă felul în care te antrenezi și mănânci - pentru totdeauna, nu doar pentru o lună.
2. 02În următoarele câteva minute îți voi arăta de ce majoritatea oamenilor nu reușesc să-și schimbe corpul, chiar dacă încearcă din răsputeri.
3. 03Nu e despre lipsa de voință. E despre faptul că nimeni nu ți-a dat un plan care să se potrivească cu viața ta reală.
4. 04Urmărește video-urile în ordine, completează chestionarul la final, iar eu mă ocup de restul.